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Don't sleep with four!!!

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Post by MaGGiE Fri Oct 01, 2010 2:49 pm

1
Don't' Sleep with Watch

Watches can emit a certain level of radioactivity. Though small, but if you wear your watch to bed for a long time, it might have adverse effects on your health.

2
Don't Sleep with Bra

Scientists in America have discovered those that wear bras for more than 12 hours have a higher risk of getting breast cancer. So go to bed without it.

3
Don't Sleep with Phone
Putting the phone beside your bed or anywhere near you is not encouraged. Though some of us will use phones as alarm clocks, but please put the phone as far as possible. Scientists have proved that electrical items including mobile phone and television sets emit magnetic waves when used. These waves can cause disruptions to our nervous system. Therefore if you need to put your mobile phone near you, switch it off first.

4
Don't Sleep with Make-Up
People who sleep with make up might have skin problems in the
long run. Sleeping with make up will cause the skin to have difficulty in breathing and problem in perspiring. You will also need a much longer time to go into deep sleep.
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Post by Guest Fri Oct 01, 2010 3:07 pm

Wow, wonderful information dear Maggie, thanks a lot....Hope we'll all take them by consederation!!

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Post by Nounette Fri Oct 01, 2010 7:14 pm

Thank You MaGGie !!

Don't sleep with four!!! 85301817
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Post by messi Thu Oct 07, 2010 6:44 pm

WaW! a person would never know where the harm may come!
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Post by Nacerpro Fri Oct 08, 2010 2:33 pm

Precious pieces of advice. Thx a lot dear friend.
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http://www.Idon'thaveany.com

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Post by the bright queen Fri Oct 08, 2010 8:41 pm

Thanks for your advice dear^^ I really appreciat it ^^
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Post by MaGGiE Sun Oct 10, 2010 7:21 pm

you 're welcome dear mates...hope to work with these advices
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Post by mano Thu Dec 16, 2010 2:11 pm

thanks a lot maggie ,,,, I really used to sleep with the phoe beside me as an alarm clock,,,,,,

thank you very muck ,,,,,,,,,,,


keep up the good work,
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Post by MaGGiE Thu Dec 16, 2010 4:10 pm

u r welcome dear mano... jouliya

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Post by Ismailos2 Wed Dec 29, 2010 7:41 pm

Thank you very much for the vital and valuable advice Very Happy much appreciated Smile But still, i'll always sleep with my phone! I'd rather die with it, then die without it anyways lol ! And I also sleep with my watch on my wrist Sad Bad habit, I know Sad Again, Thank you, dear Very Happy
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Post by MaGGiE Thu Dec 30, 2010 4:15 pm

hhhhhhhhhhhhhhhh
dear ismailo, hope to be one of those who hear advice and do it jouliya


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Post by Ismailos2 Thu Dec 30, 2010 9:48 pm

I'm just teasing and provoking dear Maggie, I don't even have a phone, and someone took my watch a souvenir, wallah lol ! Thanks for the advice Very Happy
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Post by sayyadmahir Fri Dec 31, 2010 3:16 am

More to know about mobile phones (sorry it's in French)

Téléphonie mobile 12 bons réflexes à adopter pour limiter son exposition

1. Pas de téléphone mobile pour les moins de 15 ans. La croissance de leur
organisme en développement les rend particulièrement vulnérables à tous les
rayonnements électromagnétiques, ceux des mobiles inclus. Et plus l'exposition est précoce, plus les doses de rayonnement accumulées sont importantes. L'accès à un téléphone mobile doit être exceptionnel, en cas d'urgence par exemple.

2. Il est officiellement recommandé de ne jamais approcher un téléphone mobile en fonctionnement du ventre d’une femme enceinte (l’eau du placenta et les cellules de l'embryon sont très sensibles à l'énergie dégagée par le portable) ou à moins de 20 cm de tout implant métallique, cardiaque ou autre, afin de limiter le risque d’interférence électromagnétique.

3. Choisir et utiliser un téléphone mobile dont la valeur de DAS est la plus basse (si possible, de préférence toujours inférieure à 0,7 W/kg (cf. Top Das).

4. Ne pas porter son téléphone à hauteur ou contre son coeur, l'aisselle ou la
hanche, près des parties génitales. Tenir l'antenne du téléphone le plus éloigné
possible de soi. Même lors de l'envoi d'un SMS.

5. Toujours utiliser le kit piéton livré avec votre téléphone afin d’éloigner l'appareil de votre oreille (et de votre cerveau) le temps de la conversation. Préférer toujours l'oreillette « filaire » à tout autre gadget sans fil.

6. Limiter le nombre et la durée de vos appels. Pas plus de 5 ou 6 appels par jour par exemple, ni plus de 2 ou 3 minutes pour chacun. Respecter un temps moyen de 1h30 entre chaque appel.

7. Ne téléphoner que dans des conditions de réception maximum : dès que votre écran affiche les "4 barrettes" de réseau, pas moins. Pour chaque barre manquante, le rayonnement émis par le portable pour se connecter est multiplié par 2.

8. Ne pas téléphoner en vous déplaçant, ni en train, ni en voiture, ni en bus, ni à pied, ni à cheval, ni en vélo, ni en bateau, ni en patinette, ni en roller, etc.

9. Ne pas téléphoner en voiture, même à l'arrêt, ou dans tout autre infrastructure métallique. Un effet dit de "cage de Faraday" emprisonne et répercute les ondes émises par le portable, le rayonnement subi est alors maximum au centre de la "cage". Dans une voiture, cela se situe à la hauteur de votre tête.

10. Éloigner le mobile de vous et le maintenir à la verticale le temps de joindre votre correspondant et tant que la première sonnerie n'a pas retenti. Souvent un bip ou un signal visuel vous indique que vous êtes en connexion avec le numéro appelé. téléphone. S'éloigner permet d’éviter leur exposition passive.

11. Ne pas oublier : en public, vos voisins subissent le rayonnement émis par votre téléphone.

12. La nuit, ne jamais conserver un téléphone mobile allumé ou en recharge à
moins de 50 cm de votre tête. Toujours l'éteindre pour limiter son rayonnement et celui de l'antenne relais avec laquelle il communique (riverains exposés 24h/24).

Centre de Recherche et d’Information Indépendantes sur les Rayonnements Électromagnétiques 1901 N° 0723011863 – 11 rue Edith Piaf – 72 000 Le Mans contact@criirem.org – tél : 02 43 21 18 69 – www.criirem.org

sayyadmahir

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